Her gün alýnan kalorinin belli bir oranda azaltýlmasý, maymunlarda yaþlanmayý geciktirdi, kanser, þeker hastalýðýna yakalanma riskini azalttý ve beyin saðlýðýný korudu.
Wisconsin Üniversitesinden Richard Weindruch ve ekibinin, 20 yýl boyunca makak maymunlarý üzerinde yaptýðý araþtýrma, normalde alýnan kalori miktarýnýn azaltýlmasýnýn bu primat türünde yaþlanmayý geciktirebildiðini ortaya koydu.
Amerikan Science dergisinde yayýmlanan araþtýrmada, kalori oranýnýn azaltýlmasýnýn yaþa baðlý hastalýklara yakalanma riskini 3 kat azalttýðýný ve hayatta kalma þansýný artýrdýðýný gösterdi.
Araþtýrma baþladýðýnda 7-14 yaþýndaki 76 maymundan bugün 33ünün yaþamýný sürdürdüðü belirtilirken, bunlardan 13ünün sýnýrsýz yemede özgür olanlar, 20sinin kalorinin azaltýlmasýna yönelik diyet yaptýrýlanlar olduðu kaydedildi.
Araþtýrmada kalori sýnýrlamasý getirilen maymunlarda tümör ve kalp-damar hastalýklarý belirtilerinin, sýnýrsýz yiyen maymunlara göre yüzde 50 az olduðu vurgulandý.
Daha az kalori alan maymunlarda þeker hastalýðýna rastlanmadýðý, diðer gruptaki hayvanlarda ise bu hastalýðýn yaygýn olduðuna dikkat çekilen araþtýrmada, kalorinin azaltýlmasýnýn maymunlarýn beyin saðlýðýna da iyi geldiði ortaya çýktý.
ABDde Ulusal Saðlýk Enstitüsü ile Ulusal Yaþlanma Kurumunun 17 yýl süren araþtýrmalarý da, beslenmede kalori kýsýtlamasý yapýlýnca yaþamýn yüzde 40 oranýnda uzayabildiðini göstermiþti.
Fareler üzerinde daha önce yapýlan araþtýrma benzer sonuçlar verse de bazý çevreler primatlarda az kalorinin ömrü uzattýðýný söylemek için erken olduðu görüþünde. Ancak Dr. Weindrucha göre araþtýrma sonuçlarý yine de cesaret verici
|