Japon Usulü Deney: 1 Ay Boyunca Her Gün Boş Mideye Su İçince Neler Oluyor?

Bugün size, aslında uygulaması pek kolay olan, sonuçlarıysa test edilip onaylanan nefis bir yöntemden söz edeceğiz. Üstelik bu yöntem sayesinde cildinizi gençleştirebilecek, mide ağrılarınızın önüne geçebilecek hatta kolayca zayıflayabileceksiniz.Her şey kendini sürekli yorgun hisseden ve cildinden memnun olmayan Brightside yazarının, Japon kadınlarının nasıl pürüzsüz bir cilde sahip olduklarını merak etmesiyle başlıyor. Yaptığı ufak bir araştırma sonucunda Japonların gelenekleri gereği sabah kalkar kalkmaz aç karnına bol bol su içtiklerini öğreniyor ve kendisi de bu yöntemi denemeye karar veriyor.

Japon Usulü Deney: 1 Ay Boyunca Her Gün Boş Mideye Su İçince Neler Oluyor?

Bugün size, aslında uygulaması pek kolay olan, sonuçlarıysa test edilip onaylanan nefis bir yöntemden söz edeceğiz. Üstelik bu yöntem sayesinde cildinizi gençleştirebilecek, mide ağrılarınızın önüne geçebilecek hatta kolayca zayıflayabileceksiniz.

Her şey kendini sürekli yorgun hisseden ve cildinden memnun olmayan Brightside yazarının, Japon kadınlarının nasıl pürüzsüz bir cilde sahip olduklarını merak etmesiyle başlıyor. Yaptığı ufak bir araştırma sonucunda Japonların gelenekleri gereği sabah kalkar kalkmaz aç karnına bol bol su içtiklerini öğreniyor ve kendisi de bu yöntemi denemeye karar veriyor.


1. "Daha sağlıklı ve canlı hissetmeye başladım"

"Sabahları su içmeye başladıktan birkaç gün sonra, kendimi daha hafif hissetmeye başladım. Vücudumun daha kolay arındığını hissediyordum."

2. "Metabolizmam gelişti"

"Bu taktik sayesinde diyetim daha çekilebilir bir hale gelmişti. Daha az aç hissediyordum. Her saat acıkıp bir şeyler atıştırma alışkanlığım bitmişti. Daha çok enerjim vardı."

3. "Cildimin görünüşü güzelleşti"

"Yalan söylemeyeceğim, eskiden insanlar yaşımdan daha olgun göründüğümü söylerdi. Bu terapiye başladığımdan beri kırışıklıklarım azaldı ve derim daha sağlıklı ve parlak görünmeye başladı."

4. Nasıl uygulanır derseniz: Aç karnına su içme yöntemi tam olarak nasıl uygulanıyor?

Nasıl uygulanır derseniz: Aç karnına su içme yöntemi tam olarak nasıl uygulanıyor?

Uyanır uyanmaz, mideniz henüz bomboşken 4 bardak su için. Eğer 4 bardak zor gelirse, 1 bardak ile başlayıp yavaş yavaş artırın.

Suyunuzu içtikten sonra 45 dakika boyunca hiçbir şey yemeden bekleyin ve 45 dakikanın ardından her zamanki gibi istediğinizi yiyip içmeye başlayın.

Gün içindeyse yediğiniz her öğünün ardından 2 saat boyunca hiçbir şey yiyip içmeyin.

Tüm bunları uyguladığınızda yukarıda okuduğunuz sonuçları 10 gün içinde görmeye başlayacaksınız. Eğer şeker ya da hipertansiyon gibi sorunlarınız varsa bu yöntemden sonuç almanız 30 günü bulabilir, asla pes etmeyin.

Kaynak: Brightside








YORUMLAR